Neripay solutions home

Frequently asked questions

What is [Your Brand Name]?

[Your Brand Name] is a [brief description of your business or service]. We are passionate about [your mission statement].

How does your product/service work?

We offer a [brief explanation of how your product or service helps your customers]. Our process is [simple/efficient/convenient] and [positive adjective] for you.

How much does it cost?

Our pricing varies depending on [what factors affect your price]. We offer a variety of options to fit your needs and budget. Please visit our [pricing page/contact us] for more information.

Do you offer [specific service inquiry]?

Unfortunately, we don't currently offer [specific service inquiry]. However, we do offer [alternative service] which might be helpful.

How can I contact you?

You can reach us by [phone number/email address/contact form link]. We are always happy to answer your questions.

Our services

Provide a general summary of the services you provide, highlighting key features and benefits for potential clients.

a man riding a skateboard down the side of a ramp

Service title

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Service title

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Kto som

Use this space to introduce yourself or your business to site visitors. Share who you are, what you do, and the purpose of this website.

150+

15

Years of experience

Happy clients

Ako prebieha trening

Service title

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Service title

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Service title

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Často kladené otázky

Čo je to vlastne Pilates Reformer?

Reformer je špeciálny stroj, ktorý pomocou pružín, kladiek a pohyblivého vozíka vytvára odpor. Cvičenie na ňom je intenzívnejšie než na podložke, ale zároveň veľmi šetrné ku kĺbom. Pomôže ti vybudovať silný stred tela (core), predĺžiť svaly a zlepšiť držanie tela.

Musím mať s Pilatesom predchádzajúce skúsenosti?

Vôbec nie! Väčšina mojich klientov začína od nuly. Počas hodiny sa ti venujem individuálne a všetko ťa naučím – od správneho dýchania až po ovládanie stroja-

Čo si mám priniesť na hodinu?

Stačí ti pohodlné športové oblečenie (ideálne také, ktoré ťa neobmedzuje v pohybe). Cvičíme v ponožkách – ideálne sú tie s protišmykovou úpravou (grip socks) kvôli bezpečnosti na stroji. Uterák a vodu ti rada poskytnem priamo v štúdiu.

Ako sa môžem prihlásiť na hodinu?

Termín si môžeš rezervovať tu. Keďže máme v štúdiu len dva stroje, odporúčam rezervovať si termín aspoň pár dní vopred. Nájdeš nás priamo v centre Sabinova na Námestí slobody 41. Je to skvelá lokalita s dobrou dostupnosťou a možnosťou parkovania v okolí.

Je cvičenie vhodné, ak mám bolesti chrbta?

Áno, Pilates na reformeroch sa často využíva aj v rámci rehabilitácie. Je však dôležité, aby si ma vopred informoval/a na bezplatnej konzultácii o akýchkoľvek zdravotných obmedzeniach alebo diagnózach, aby som vedela cviky prispôsobiť tvojim potrebám.

Čo ak mi do toho niečo skočí a nebudem môcť prísť?

Chápem, že život je nevyspytateľný. Prosím ťa však, aby si mi dala vedieť aspoň 4 hodiny vopred. Žiadne pokuty za neskoré zrušenie nedávam, ale včasná správa mi pomôže lepšie si zorganizovať čas v štúdiu.